תחפושות לריקודי בטן הן פריט חובה לכל רקדנית בטן. ניתן להשתמש בהם בהופעות או לתרגול. התחפושות יכולות לנוע בין פשוטות למשוכללות, בהתאם לצרכי הרקדנית ולתקציב שלה.

הסגנונות הפופולריים ביותר של תחפושות לריקודי בטן עשויים מבדים שקופים וקלים כגון שיפון, טול, רשת או משי. חומרים אלו מאפשרים לרקדנים לנוע בחופשיות רבה יותר וליצור מהלכים מורכבים יותר שלא יתאפשרו עם בדים כבדים יותר כמו סאטן או קטיפה.

הדבר החשוב ביותר בתחפושת לריקודי בטן הוא שהיא נוחה ומחמיאה למבנה הגוף ולצורתו של הרקדנית.

תחפושות לריקודי בטן הן חלק מהלבוש של רקדנית הבטן והן עשויות לרוב ממגוון חומרים כמו שיפון, משי או סאטן. ניתן להשתמש בהם בתחרויות והופעות.

תחפושות לריקודי בטן הן סוג של לבוש הנלבש באופן מסורתי על ידי רקדניות בטן. הם בדרך כלל רופפים ויש להם חצאית מתרחבת.

... Читать дальше »

ריקוד חשפנות הוא מעשה ריקוד שבו אחד או יותר מבגדיו של הרקדן מוסרים, אם כתוצאה מהריקוד עצמו ואם בגלל שהוא הוסר בכוונה על ידי אדם אחר.

המונח "סטריפטאז" תועד לראשונה בשנת 1938, אם כי הנוהג חוזר לפחות למאה ה-19.

המונח "ריקוד רצועות" הוא כינוי נפוץ לצורת בידור אירוטי שבו פרפורמרית, בדרך כלל אישה, מסירה את בגדיה על הבמה. מועדוני חשפנות הם מקומות המארחים בדרך כלל הופעות כאלה.

אין זה נדיר שמועדוני חשפנות הם יעד להליכים משפטיים ולחקיקה מכיוון שהם נתפסים כמרכזים של ניצול מיני וזנות.

ריקוד סטריפ הוא סוג של ריקוד שבו המבצע מסיר פריטי לבוש בצורה מפתה. רקדני רצועות נקראים לעתים קרובות גם רקדנים אקזוטיים, אם כי לא כל הרקדנים האקזוטיים מבצעים ריקודי חשפנות.

כיום, מועדוני חשפנות נמצאים בכל מקום והם הפכו לחלק ח ... Читать дальше »

מהלך בסיסי של ריקודי בטן הוא כאשר אתה משתמש בירכיים כדי להזיז את הידיים והידיים. הירכיים הן בדרך כלל מרכז התנועה.

1. התחל בעמידה עם רגליים צמודות והצבעה קדימה. הזרועות שלך צריכות להיות לצדדים, כפות הידיים פונות פנימה.

2. כופפו מעט ברך אחת כך שהברך תהיה בדיוק מול כף הרגל השנייה, בהונות הרגליים מצביעות קדימה על שתי הרגליים. זה נקרא "פלייה".

3. כעת כופפו את שתי הברכיים, קרבו אותן זו אל זו לפניכם והורידו את הראש ביניהן כאילו אתם משתחווים למישהו (נקראת "השתטחות").

4. שמרו על המשקל על שתי הרגליים, הרימו רגל אחת הצידה, כופפו אותה בערך בזווית של 90 מעלות כך שתהיה מקבילה לקרקע (נקראת "שאסה").

5. כעת הורד אותו בחזרה למטה וחזור עם הרגל השנייה הצידה (שלב 4).

... Читать дальше »